Ayurveda

Ayurveda – Das Wissen vom Leben

Diese jahrtausende alte indische Heilkunst – Ayus (Leben)
und Veda (Wissen) sieht den Menschen als eine Einheit 
von Körper, Geist und Seele. Sie lehrt uns, wie wir in
Harmonie, Achtsamkeit und Respekt mit uns und unserer
Umwelt leben können. 

Zum eigenen Wohl und zum Wohle aller Lebewesen.

Die Grundlage des Ayurveda ist die Lehre der 5 Elemente –
Äther, Luft, Feuer, Wasser, Erde – aus denen sich die 
3 Doshas (Bioenergien) Vata, Pitta und Kapha zusammensetzen.

Alle Elemente sind in der Natur und im Menschen in unterschiedlicher Konstellation vorhanden. Sie bestimmen unser Leben und unsere Vorlieben. Falsche Ernährung und Lebensgewohnheiten können zu Ungleichgewicht und Krankheit führen. Ziel im Ayurveda ist es, diese Bioenergien im Körper zu harmonisieren und somit mehr Vitalität, Gesundheit und Lebensenergie zu erfahren.

Die Ayurvedische Massage ist ein wichtiger Bestandteil im Ayurveda. Abhyanga bedeutet Ölung.

„Ölung ist das stille Gebet der Hände mit den Zellen und der unendlichen Weisheit des Körpers! Ehre und achte Dein Dasein auf allen Ebenen, körperlich, seelisch und geistig!“

Hochschwingende ayurvedische Kräuteröle und ätherische Öle werden individuell ausgewählt. In Verbindung mit Massage entlang der Nadis (Energiebahnen) und Marmas (Energiepunkte) findet eine tiefgreifende, reinigende, stoffwechselanregende, zellerneuernde, vitalisierende
oder beruhigende Unterstützung auf körperlicher und geistiger Ebene statt.

„Das Geheimnis von Jugend und Schönheit liegt im richtigen Kreislauf der wichtigsten Lebensflüssigkeiten und in der regelmäßigen Entgiftung unseres Körpers“

Harish Johari

• Abhyanga: Ganzkörpermassage
• Abhyanga: Ganzkörpermassage mit Kopf- und Gesichtsmassage
• Shirobhyanga: Kopf-, Gesichts- und Nackenmassage
• Udarabhyanga: Bauchmassage – Harmonisierung des gesamten Organismus
• Abhyanga: Rücken-, Arm- und Handmassage
• Padabhyanga: Energetische u. vitalisierende Fußmassage
• Udvartana: aktivierende Pulver-Öl-Massage – herrlich reinigendes Ganzkörperpeeling

Das Wissen um die Heilkunst des Ayurveda fließt natürlich in alle meine weiteren Anwendungen mit ein.